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Etiqueta emociones
Escribir un diario es una forma sencilla y muy beneficiosa de autoconocimiento, de soltar lo que llevas dentro y de apaciguar tus preocupaciones, pero también para averiguar qué te va bien, qué te funciona, cómo vas avanzando, cómo te sientes...
«Operación Bikini», Keep Calm!
"Operación Bikini" va de «encontrar soluciones a años y años de convivir con la vergüenza corporal, que no es fácil, y mucho menos puede arreglarse en dos o tres semanas. Así que, nada, que paciencia, que respiréis, que KEEP CALM» Vamos, ¡Que no te quite el sueño!
S.O.S. Lipedema ¿Quién me ayuda?
Aprender a vivir con el lipedema requiere trabajar las emociones para poder llevar una vida lo más saludable y equilibrada posible, además de abordar la enfermedad de una manera completa.
Dejar que la vida fluya
Un día nos despertamos y descubrimos que nuestra vida se ha estancado o que algo nos falta. No sabemos exactamente qué es, pero nos hace infelices. Sentimos que nos pasamos los días buscando un cambio en nuestras vidas. ¿Cómo podemos…